Jenis Makanan Yang Dilarang Saat Hamil
Jenis Makanan Yang Dilarang Saat Hamil. Meski demikian, tidak semua makanan baik untuk dikonsumsi jika Anda sedang mengusahakan kehamilan. Ibu hamil tentunya selalu ingin memberikan yang terbaik bagi calon buah hatinya bahkan sejak masih di dalam kandungan.
Ikan dari laut juga mengandung merkuri yang tinggi. Oleh karena itu, konsumsi jenis makanan ini justru dapat membahayakan janin Mama. Tetapi Mama harus memilih ikan dengan kadar merkuri yang rendah.
Semua bentuk alkohol, seperti anggur, bir, dan minuman keras memiliki risiko yang sama sebagai minuman yang dilarang untuk ibu hamil.
Itulah beberapa daftar makanan yang dilarang saat hamil yang juga bebahaya bagi ibu hamil yang janin dalam kandungan.
Saat hamil, tidak boleh sembarangan dalam mengkonsumsi makanan. Kuliner makanan Jepang yang lezat seperti sushi juga dilarang untuk ibu hamil muda. Jenis makanan sehat seperti biji-bijian, daging tanpa lemak, buah, sayuran, kacang-kacangan dan susu rendah.
Belum ada Komentar untuk "Jenis Makanan Yang Dilarang Saat Hamil"
Posting Komentar